TotalGym es el servicio fitness que mejora tu calidad de vida. En la app de TotalGym encontrarás todo lo que necesitas para:
► Entrenar tu cuerpo :
- Entrenamientos online para hacer desde casa
- Desafíos mensuales para obtener los mejores resultados en tiempo récord
- Entrenamientos y rutinas con el atleta Martín Fiz
- Música para acompañar tu rutina de ejercicios
- Consejos y recetas para una alimentación saludable
- Rutinas de ejercicios para mantenerte activo y evitar una vida sedentaria
- Apps deportivas para ayudarte a mantener un estilo de vida saludable
► Cuidar tu mente :
- Meditación guiada para encontrar paz y calma
- Podcasts de bienestar que ayudan a reflexionar y percibir la vida de una forma más positiva
- Música para dormir: clásica, chill out e hilo musical
- Tips para realizar deporte
Además, ahora podrás resolver cualquier duda de tus entrenamientos o de alimentación gracias a nuestra AI coach, powered by OpenAI.
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